Pack Grossesse & Post-Partum - Vrac

La cure Les Heures Dorées a été pensée pour les femmes pendant leur grossesse et post-partum. Enrichie en magnésium, zinc, vitamines B8 et B9, cette cure permet de :

• Limiter les vergetures et soutenir l'élasticité cutanée
• Réduire la fatigue du post-partum et les blues hormonaux
• Renforcer les cheveux et les ongles
• Favoriser la cicatrisation (notamment en cas de cicatrice césarienne)

Pour optimiser l'absorption et les bienfaits des actifs de cette cure, le moment idéal de la journée pour la consommer est le matin, de préférence au cours du petit déjeuner pour maximiser l'absorption des nutriments, stimuler l'énergie pour la journée, et bénéficier des effets des vitamines et minéraux tout au long de la journée !

Une cure de collagène en post-partum peut offrir plusieurs bienfaits pour les jeunes mamans, aidant à soutenir leur récupération et leur bien-être global après la grossesse et l'accouchement :

1. Soutien à la récupération de la peau
- Amélioration de l'élasticité de la peau : Après la grossesse, la peau peut perdre de son élasticité, surtout au niveau de l'abdomen. Le collagène peut aider à restaurer l'élasticité de la peau, réduire l'apparence des vergetures et favoriser une peau plus ferme.

- Réparation des tissus : Le collagène aide à la réparation des tissus conjonctifs, ce qui est particulièrement utile pour les femmes ayant subi une césarienne ou des déchirures périnéales. Il peut favoriser une meilleure cicatrisation et une récupération plus rapide.

2. Renforcement des cheveux et des ongles
- Réduction de la chute des cheveux : La perte de cheveux est courante après l'accouchement en raison des fluctuations hormonales. Le collagène peut renforcer les cheveux, réduire leur chute, et favoriser une repousse plus saine.

- Amélioration de la solidité des ongles : Les ongles peuvent devenir plus fragiles après l'accouchement. Le collagène peut aider à renforcer les ongles et à prévenir leur casse.

3. Soutien des articulations et des ligaments
- Réduction des douleurs articulaires : Pendant et après la grossesse, de nombreuses femmes ressentent des douleurs articulaires en raison des changements hormonaux et de la pression supplémentaire exercée sur les articulations. Le collagène peut aider à soutenir la santé des articulations, réduire l'inflammation et soulager la douleur.

- Récupération des ligaments : Les ligaments, qui s'assouplissent pendant la grossesse pour faciliter l'accouchement, peuvent bénéficier d'une supplémentation en collagène pour retrouver leur tonicité.

4. Amélioration de la digestion et de la santé intestinale
- Soutien de la paroi intestinale : Le collagène peut aider à renforcer la paroi intestinale, améliorer la digestion et réduire les inconforts digestifs, qui peuvent être courants après la grossesse.

5. Soutien général à l'énergie et au bien-être
- Récupération plus rapide : Le collagène contient des acides aminés qui soutiennent la régénération des tissus, ce qui peut aider à une récupération plus rapide après l'accouchement.

- Soutien du système immunitaire : Une meilleure santé intestinale et une récupération plus rapide peuvent également aider à renforcer le système immunitaire, important pour les jeunes mamans.

Une cure de collagène en post-partum peut être bénéfique pour la récupération de la peau, des cheveux, des ongles, des articulations, et des os, ainsi que pour le soutien général de la santé et du bien-être après l'accouchement !

Vous pouvez consommer cette cure de collagène hydrolysé :

• Pendant votre grossesse
• Pendant votre post-partum, dès les premières semaines après l'accouchement, quand vous aurez repris une alimentation normale. Vous pouvez aussi attendre 3 à 6 mois post-partum, une période où les changements corporels se stabilisent et où les besoins en soutien pour la peau, les articulations, et les cheveux peuvent être plus prononcés.
• Si vous allaitez, cette cure est compatible et aidera à soutenir les tissus mammai

Avant de commencer une cure de collagène (ou tout autre supplément) après l'accouchement, il est important de consulter votre médecin, pour vous assurer que cela est adapté à votre situation personnelle.

Le collagène est une protéine abondante dans le corps humain, jouant un rôle crucial dans la structure et la fonction des tissus conjonctifs. Les bienfaits de la prise de collagène pour la beauté et la santé sont nombreux :

🤍 Amélioration de l'aspect de la peau.

- Élasticité et fermeté : Le collagène aide à maintenir la structure de la peau, réduisant l'apparence des rides et des ridules.
- Hydratation : Il peut augmenter l'hydratation de la peau, la rendant plus douce et plus lisse.
- Cicatrisation : Il favorise la guérison des plaies et réduit les cicatrices.

🤍 Renforcement des cheveux et des ongles.

- Solidité : Le collagène renforce les cheveux et les ongles, les rendant moins susceptibles de se casser.
- Croissance : Il stimule la croissance des cheveux et des ongles.

🤍 Santé des articulations et des os.

- Mobilité : Le collagène aide à maintenir la santé des cartilages, améliorant la mobilité et réduisant les douleurs articulaires.
- Densité osseuse : Il peut contribuer à renforcer les os et à prévenir l'ostéoporose.

🤍 Masse musculaire : Le collagène peut aider à préserver et à augmenter la masse musculaire, ce qui est particulièrement bénéfique en vieillissant.

🤍 Santé digestive, revêtement intestinal : Le collagène peut aider à maintenir la santé du revêtement intestinal, améliorant ainsi la digestion et réduisant les symptômes de troubles intestinaux.

Toutes les formules Apnée contiennent du collagène marin car il a pour particularité d'être le plus similaire au collagène humain. Il est absorbé jusqu’à 1,5 fois plus efficacement par le corps.

Notre collagène est hydrolysé (il est aussi appelé "peptides" de collagène).
Son poids moléculaire est le plus faible disponible sur le marché : 2000 Daltons, pour une assimilation optimale par notre organisme.

Il s'agit d'un collagène de type I.

Il est généralement recommandé de commencer à boire du collagène à partir de 25-30 ans, car la production naturelle de collagène commence à diminuer à cet âge. Cependant, certaines personnes peuvent choisir de commencer plus tôt ou plus tard en fonction de leurs besoins individuels et de leurs objectifs beauté et santé.

Il n'y a donc pas de règle stricte concernant l'âge pour commencer à prendre du collagène, mais voici quelques considérations générales :

- À partir de 20-30 ans : La production naturelle de collagène commence à diminuer à partir de la vingtaine. Il est possible de commencer les cures à ce moment pour maintenir la santé de la peau, des cheveux et des ongles.

- À partir de 30-40 ans et plus : La diminution de collagène devient plus prononcée, et les cures peuvent aider à combattre les signes visibles du vieillissement, tels que les rides et les douleurs articulaires.

- Versez votre stick dans une tasse/un verre.
- Ajoutez quelques gouttes du liquide de votre choix puis remuez énergiquement.
- Une fois que vous avez obtenu une mixture homogène, allongez votre boisson avec le reste du liquide choisi.

Oui, ces cures sont parfaitement complémentaires. Une cure de collagène marin agit sur la fermeté et la structure de la peau, tandis que les acides gras essentiels (comme les OMEGA-3 issus de poissons sauvages) apportent une hydratation profonde, renforcent la barrière cutanée et réduisent l’inflammation.

Les gélules solaires, quant à elles, préparent la peau à l’exposition au soleil, grâce à des actifs naturels antioxydants. L’association des trois renforce la protection contre les UV, améliore l’élasticité, réduit les rougeurs, et favorise un éclat naturel durable.

Il est donc tout à fait possible (et même recommandé) d’associer ces compléments pour une synergie beauté optimale.

Oui, les acides gras essentiels de type OMEGA-3, notamment l’EPA et le DHA issus de poissons gras et de poissons sauvages, jouent un rôle important dans le maintien d’un fonctionnement normal de l’intestin.

Leur action anti-inflammatoire naturelle aide à :
✔ Réduire l’inflammation chronique du tube digestif
✔ Apaiser les troubles comme le syndrome de l’intestin irritable (SII)
✔ Soutenir l’équilibre du microbiote intestinal
✔ Améliorer l’absorption des nutriments essentiels

Dans un mode de vie où la consommation alimentaire est souvent déséquilibrée et pauvre en acides gras essentiels, une complémentation en oméga-3 via des capsules molles d’huile de poisson pure contribue au confort digestif global.

Non, cette formule n’est ni végétarienne ni vegan, car elle est élaborée à partir d’huile de poisson issue de poissons sauvages certifiés Friends of the Sea®. Elle contient naturellement des acides gras essentiels (EPA et DHA), présents uniquement dans les ressources marines telles que les poissons gras.

À noter : les sources végétales (comme les huiles de noix ou de lin) apportent de l’acide alpha-linolénique (ALA), un oméga-3 moins bien converti par l’organisme.

Si vous suivez un régime 100 % végétal, optez pour une formule à base de microalgues, seule alternative vegan fournissant du DHA.

L’EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque) sont deux acides gras essentiels de type oméga-3, présents naturellement dans les huiles de poissons riches, notamment les petits poissons sauvages. Ils jouent des rôles distincts mais complémentaires pour la santé et la beauté.

EPA – Fonction anti-inflammatoire & peau apaisée

• Réduit l’inflammation chronique et soutient la fonction cardiaque
• Apaise les rougeurs, irritations, acné et rosacée
• Favorise une meilleure hydratation de la peau en renforçant la barrière cutanée

DHA – Cerveau, peau, cheveux et ongles

• Essentiel à la structure des membranes cellulaires (peau, cerveau, rétine)
• Améliore la souplesse et l’élasticité de la peau, réduit l’apparence des rides
• Renforce la fibre capillaire, stimule la croissance des cheveux, et prévient la sécheresse du cuir chevelu
• Contribue au maintien d’une vision normale et d’un bon fonctionnement cérébral, notamment chez les femmes enceintes et les jeunes enfants

Associés dans nos capsules molles d’huile de poisson de haute pureté, l’EPA et le DHA forment une synergie puissante pour soutenir à la fois votre santé globale et votre routine beauté. Un allié idéal au quotidien, surtout dans une alimentation moderne pauvre en poissons gras et en ressources marines.