Collagène marin pour sommeil, beauté et santé

Son atout beauté : plus qu’une simple cure de collagène marin, Le Cœur qui Rêve associe peptides de collagène et plantes apaisantes pour favoriser l’endormissement et offrir un sommeil réparateur. Résultat : une peau visiblement plus éclatante, un teint frais et reposé dès le réveil.

Son atout bien-être : grâce à ses actifs qui soutiennent la qualité du sommeil et apaisent le système nerveux, cette infusion devient un véritable rituel du soir. Elle aide à retrouver un rythme nocturne harmonieux et à profiter pleinement des bienfaits de la régénération nocturne.

Un sommeil de qualité est essentiel pour une peau éclatante en raison des processus de réparation et de régénération cellulaire qui se produisent pendant la nuit :

- Pendant le sommeil, les cellules de la peau se régénèrent plus rapidement, remplaçant les cellules endommagées par de nouvelles, ce qui améliore la texture et l'éclat de la peau.

- Le sommeil favorise la production de collagène, essentiel pour maintenir l'élasticité et réduire les rides, donnant ainsi une peau plus lisse et plus ferme.

- Le sommeil aide à maintenir une bonne hydratation de la peau, prévenant la sécheresse et la desquamation.

- Un sommeil de qualité améliore la circulation sanguine, apportant plus de nutriments et d'oxygène aux cellules de la peau, ce qui donne un teint plus lumineux.

- Un bon sommeil facilite le drainage lymphatique, réduisant les cernes et les poches sous les yeux pour un regard plus frais

La camomille, la passiflore et la mélisse, présentes dans notre cure Le Coeur qui Rêve, sont utilisées pour leurs propriétés relaxantes et apaisantes ! Chaque personne réagit différemment, vous pouvez donc ajuster votre consommation en fonction de vos propres sensations et besoins. Nous recommandons la prise de cette cure 30 minutes avant le coucher pour aider à l’endormissement et favoriser un sommeil réparateur, pour un teint frais et reposé au réveil !

Voici quelques précisions sur les plantes présentes dans cette formule, en plus du collagène marin :

Camomille :

• Effets : La camomille est connue pour ses propriétés apaisantes et peut aider à réduire l'anxiété et favoriser un sommeil réparateur. Elle est également bénéfique pour la digestion.
• Consommation : Bien que la camomille soit souvent consommée le soir pour favoriser le sommeil, elle peut aussi être consommée en journée en cas de besoin de relaxation ou pour apaiser des troubles digestifs. En journée, elle ne provoque généralement pas de somnolence excessive.

Passiflore

• Effets : La passiflore est utilisée pour ses propriétés relaxantes. Elle aide à réduire le stress et l'anxiété, et peut favoriser le sommeil.
• Consommation : En raison de ses effets sédatifs, la passiflore est réservée à une consommation avant le coucher. Consommée en journée, elle peut provoquer de la somnolence chez certaines personnes.

Mélisse

• Effets : La mélisse a des propriétés calmantes et est efficace pour réduire le stress et les troubles de l'humeur. Elle est aussi utile pour améliorer la digestion et soulager les maux de tête.
• Consommation : La mélisse peut être consommée en journée sans risque majeur de somnolence, bien qu'elle ait un effet apaisant. Elle est souvent utilisée pour calmer les nerfs sans induire de sommeil immédiat.

La mélisse et la camomille viennent de France et la passiflore, d'Italie.

Le collagène est une protéine abondante dans le corps humain, jouant un rôle crucial dans la structure et la fonction des tissus conjonctifs. Les bienfaits du collagène marin pour la beauté et la santé sont nombreux :

🤍 Amélioration de l'aspect de la peau.

• Élasticité et fermeté : Le collagène aide à maintenir la structure de la peau, réduisant l'apparence des rides et des ridules.
• Hydratation : Il peut augmenter l'hydratation de la peau, la rendant plus douce et plus lisse.
• Cicatrisation : Il favorise la guérison des plaies et réduit les cicatrices.

🤍 Renforcement des cheveux et des ongles.

• Solidité : Le collagène renforce les cheveux et les ongles, les rendant moins susceptibles de se casser.
• Croissance : Il stimule la croissance des cheveux et des ongles.

🤍 Santé des articulations et des os.

• Mobilité : Le collagène aide à maintenir la santé des cartilages, améliorant la mobilité et réduisant les douleurs articulaires.
• Densité osseuse : Il peut contribuer à renforcer les os et à prévenir l'ostéoporose.

🤍 Masse musculaire : Le collagène peut aider à préserver et à augmenter la masse musculaire, ce qui est particulièrement bénéfique en vieillissant.

🤍 Santé digestive, revêtement intestinal : Le collagène peut aider à maintenir la santé du revêtement intestinal, améliorant ainsi la digestion et réduisant les symptômes de troubles intestinaux.

Chez Apnée, nous avons choisi le collagène marin, reconnu pour être le plus proche du collagène naturellement présent dans notre corps. Résultat : il est absorbé jusqu’à 1,5 fois plus efficacement que d’autres sources.

Nous utilisons un collagène marin hydrolysé, aussi appelé peptides de collagène, dont le faible poids moléculaire (2000 Daltons) garantit une assimilation optimale.

C’est un collagène de type I, celui qui compose principalement la peau, les tissus conjonctifs et les cheveux, pour une action ciblée sur la fermeté, l’élasticité et l’hydratation.

Dès 25 ans environ, notre production naturelle de collagène commence doucement à ralentir. Ce processus est naturel… mais il se traduit, au fil du temps, par une peau moins ferme, des cheveux plus fragiles ou encore une récupération musculaire moins rapide.

Il n’existe pas de règle stricte, mais voici quelques repères utiles :

• Dès 20-30 ans : pour préserver l’éclat de la peau, la force des cheveux et la santé des ongles, commencer tôt permet de maintenir un bon “capital collagène” plus longtemps.
• Dès 30-40 ans et au-delà : la perte s’accélère. Les cures deviennent un vrai soutien pour atténuer les premiers signes visibles de l’âge (rides, perte de densité cutanée), tout en aidant à garder des articulations souples et confortables.

L’essentiel est d’adapter votre cure à vos besoins : en prévention, pour conserver, ou en soutien pour réparer et renforcer.

La ménopause s’accompagne souvent de nuits plus courtes, de réveils nocturnes et d’une baisse naturelle de collagène, qui fragilise la peau et les tissus conjonctifs. Le Cœur qui Rêve répond à ces deux besoins essentiels : il associe un collagène marin hautement assimilable, qui soutient la fermeté et l’hydratation de la peau, à des plantes reconnues pour améliorer la qualité du sommeil et favoriser un sommeil réparateur.

En intégrant cette cure à votre routine du soir, vous aidez votre corps à mieux récupérer, à régénérer la peau pendant la nuit et à retrouver un meilleur équilibre émotionnel, souvent mis à l’épreuve durant cette période de vie.

Le collagène marin est une protéine structurelle naturellement présente dans l’organisme et bien tolérée. Il peut soutenir la peau, les tissus conjonctifs et le confort articulaire pendant la grossesse, période où le corps est particulièrement sollicité.
En revanche, comme Le Cœur qui Rêve contient également des plantes favorisant l’endormissement, il est essentiel de demander l’avis de votre professionnel de santé avant de commencer, afin d’adapter la cure à vos besoins spécifiques et à ceux de votre bébé.

Les oméga-3 sont des acides gras essentiels qui participent à la souplesse des membranes cellulaires et soutiennent le bon fonctionnement du système nerveux. Associés au collagène marin, ils créent une synergie unique : pendant que le collagène agit sur la structure de la peau et la régénération des tissus conjonctifs, les oméga-3 favorisent un sommeil réparateur en contribuant à un meilleur équilibre émotionnel et à la réduction de l’inflammation.
Ensemble, ils aident à retrouver un sommeil profond, une peau éclatante et une récupération optimale, un vrai duo beauté-santé.