Laurianne est de ces personnes qu’on ne peut définir en quelques mots. Journaliste de presse écrite avant d’ajouter la radio, le podcast et la télévision à son arc, elle lance en 2018 PLUME®, son agence de rédaction et de stratégie éditoriale. Depuis, elle et ses équipes développent le storytelling et les textes de marques exigeantes. Pour Les Escales d’Apnée, elle descend de son inséparable vélo pour partager avec nous ce qui lui fait du bien.
“On s’installe dehors pour profiter du soleil, non ?” Nous retrouvons Laurianne dans une petite rue du 11ème arrondissement, à quelques pas de son bureau. Le mois d’octobre est déjà bien entamé et pourtant, le temps du jour est au beau fixe. Le visage baigné de lumière, elle nous raconte comment elle insère dans ses journées mouvementées de petits moments apaisants.
Prendre l’air ? Un besoin vital
C’est sur son vélo que Laurianne arpente chaque semaine la capitale, allant de rendez-vous en rendez-vous. Entre deux rencontres, elle prend le temps de souffler : “Je m’arrange toujours pour avoir une demi-heure de battement entre deux entrevues. J’en profite pour m’installer sur un banc ou arpenter une rue à pied, surtout quand je me trouve dans un quartier dans lequel je vais peu. C’est un moment calme, sans attente, qui m’aide à me réguler. C’est dans ces moments-là que je me dis souvent que Paris est une ville magnifique.”
En bref : combiner les actifs permet de créer les bonnes conditions pour que le collagène soit le plus efficace possible. Un peu comme s’occuper du terrain avant de faire construire une maison.
Voyager, oui, mais déconnectée
Son téléphone bien rangé dans son sac, Laurianne s’organise depuis quelques années des escapades “sans réseaux sociaux”. En minimisant son temps d’écran, elle s’adonne à son activité favorite : l’écriture, en profitant à 100% du voyage.
"Depuis la création de l’agence, j’ai peu écrit pour moi. Je profite donc de mes voyages pour prendre le temps de le (re)faire. Je noircis des carnets entiers ! Ici, pas de stress, pas de contrainte. C’est un mode d’expression qui me procure une joie immense.”
Sa définition personnelle du bien-être
“Selon moi, le bien-être est avant tout une sensation physique. Elle se manifeste dans le corps par une impression d’apaisement. Je me relâche, mes épaules descendent, mon plexus s’ouvre et tout me semble fluide. Je suis détendue, mes angoisses disparaissent”, explique-t-elle, précisant que cela se manifeste autant quand elle sirote un matcha gourmand le matin que pendant sa routine “spa et rangement” du week-end.
“J’ai pris l’habitude de ranger tous mes produits de beauté dans de petites boîtes, et de les lister façon inventaire dans un carnet. Certains trouveront ça barbant mais chez moi, c’est hautement méditatif. Chaque semaine, je m’accorde ce moment rien qu’à moi. Je m’occupe de mes cheveux, je mets des draps propres, je fais un gommage du corps, je booke une séance de sport, je fais une activité manuelle. C’est essentiel pour bien commencer la semaine qui suivra”, confie-t-elle.
Suivez Laurianne sur Instagram et visitez le site de PLUME .
FAQ
Et scientifiquement, est-ce prouvé ?
Une vingtaine d'études indépendantes menées dans le monde entier depuis 15 ans ont conclu qu'ingérer du collagène hydrolysé permettait une augmentation de la concentration de collagène sanguin, ainsi qu’une accumulation de collagène dans la peau.
Plus encore, il a été mis en avant que l’accumulation de ce nouveau collagène entraînait la stimulation des fibroblastes et ainsi relançait la production naturelle de collagène.
Résultats ? Les études concluent à l’éfficacité du collagène oral sur la réduction des rides et des ridules & sur l’amélioration de l’élasticité et du degré d’hydratation de la peau.
Peut-on associer la prise d'une cure de collagène avec une cure d'Oméga 3, ou une cure d'1,2,3 Soleil ?
Il n'y aucun problème à associer la prise d'une cure de collagène et d'une cure 1,2,3 Soleil, ou d'une cure de collagène et une cure d'Oméga 3. Vous pouvez même combiner les 3 cures en même temps !
Ces produits ont des actions distinctes qui ne sont pas directement liées, et ils peuvent offrir des bienfaits supplémentaires lorsqu'ils sont pris ensemble. Leur point commun est qu' ils agissent sur le vieillissement prématuré de la peau.
Nos cures de collagène sont-elles compatibles avec la grossesse et l'allaitement ?
Il n’existe aucune contre indication formelle à l’usage de nos formules, sauf pour l'Amour à la Plage , qui contient une faible dose de caféine à travers le matcha (20mg par dose journalière). Elle est pour cela, déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.
Sachez que notre produit Les Heures Dorées a été spécialement formulé pour les femmes enceintes et en post-partum.
Si vous êtes enceinte ou allaitante et que vous souhaitez être rassurée, nous vous invitons à partager la formulation avec un professionnel de santé avant de débuter la cure , afin d’obtenir des conseils personnalisés en fonction de votre condition spécifique. Toutes les compositions de nos produits sont indiquées sur notre site, sur les pages des produits.
Pourquoi opter pour du collagène à boire et ne pas se contenter d’une crème qui en contient ?
Lorsque l'on applique du collagène directement sur la peau, son action va se cantonner à sa surface, car son poids moléculaire est trop élevé pour pouvoir être absorbé directement au niveau cutané.
Il n'agira donc pas en profondeur, dans les couches profondes du derme, là ou justement, le processus de vieillissement se produit.
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