Collagène marin : origine, types et comparaisons
Le collagène marin est une protéine clé, extraite principalement de la peau de poissons et de leurs écailles. Il constitue environ 30 % des protéines du corps humain et est...
LE JOURNAL BEAUTÉ
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Le collagène est bien plus qu’une protéine : c’est la structure qui assure la fermeté de la peau, la solidité des os et la souplesse des articulations. Avec l’âge, sa...
Entre poudres, gélules, collagène marin, bovin ou même collagène vegan, l’offre est vaste… et parfois trompeuse. Pourtant, choisir son collagène devient simple quand on connaît les bons repères. Car tous...
Des douleurs articulaires qui s’installent ? Que ce soit après une blessure, avec l’âge, ou simplement à force d’ activité physique, beaucoup se tournent vers les compléments alimentaires à base...
On les associe souvent à la santé du cœur, à l’équilibre nerveux, la mémoire, l'humeur ou encore à la peau… mais que sait-on vraiment des oméga 3 ? Et comment...
Le collagène marin est devenu un ingrédient phare dans les soins de la peau et les compléments alimentaires anti-âge. Voici un guide complet, fondé sur des études cliniques, pour tout...
Plongez dans l’univers bien-être d’Eugénie Lambert, créatrice de BLOOM, et découvrez ses secrets pour cultiver sérénité et petits bonheurs quotidiens.
Découvrez les aliments les plus riches en oméga 3 (poissons, graines, huiles). Ces acides gras sont essentiels à la bonne santé de notre organisme.
Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les cures de collagène : effets, bienfaits, doses recommandées pour des résultats durables.
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80 % des Français présentent un déficit de vitamine D3 sans le savoir. Découvrez pourquoi la vitamine D3 est essentielle : os et système immunitaire.
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