Aliments riches en oméga 3 : liste complète et bienfaits sur la santé
Découvrez les aliments les plus riches en oméga 3 (poissons, graines, huiles). Ces acides gras sont essentiels à la bonne santé de notre organisme.
LE JOURNAL BEAUTÉ
LES ESCALES
Collagène et cheveux : tout ce que vous devez savoir
Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les cures de collagène : effets, bienfaits, doses recommandées pour des résultats durables.
Tout savoir sur les cures de collagène : types, bienfaits et conseils
Découvrez tout ce qu'il faut savoir sur les cures de collagène : effets, bienfaits, doses recommandées pour des résultats durables.
Les bienfaits du collagène marin : prendre soin de soi en profondeur
Découvrez l'origine et les bienfaits du collagène marin sur la santé : peau, articulations, énergie... Luttez contre le vieillissement prématuré avec les produits d'Apnée !
Pourquoi la vitamine D3 est essentielle pour votre santé ?
80 % des Français présentent un déficit de vitamine D3 sans le savoir. Découvrez pourquoi la vitamine D3 est essentielle : os et système immunitaire.
La rencontre : Préparer sa ménopause pour mieux la vivre, avec l'autrice Sophie Kune
La ménopause n’est pas la fin d’un chapitre… mais le début d’un nouveau. Dans cet échange sans tabou, Sophie Kune partage des conseils pour traverser cette étape avec sérénité, conscience et...
L'idée reçue : Oui, le collagène est adapté aux femmes enceintes
Non, le collagène n’est pas à éviter pendant la grossesse ! Découvrez pourquoi cette protéine est un allié précieux pour les futures mamans, selon une sage-femme experte.
La rencontre : La check-list ultime de la facialiste Alix Saint Georges pour prendre soin de sa peau en hiver
Comment chouchouter votre peau cet hiver ? Alix Saint Georges partage sa routine essentielle, ses astuces detox, et ses secrets bien-être pour une peau éclatante. Découvrez vite sa check-list ultime...
La recette : qu’est-ce que le bien-être, avec Kaitlyn Reinhart
Découvrez Kaitlyn Reinhart, cheffe passionnée et Parisienne d’adoption, qui partage sa vision du bien-être et sa recette irrésistible de tiramisu sans café !
Le soleil de Laurianne Melierre, fondatrice de l’agence PLUME® à Paris
De Paris à vélo aux voyages déconnectés, la fondatrice de PLUME® partage ses secrets pour prendre soin d’elle et retrouver l’essentiel.
L'idée reçue : Le collagène ne serait efficace que seul
Maïlys Canova, co-fondatrice d’Apnée, vous dévoile pourquoi révèle pourquoi l’association du collagène à d’autres actifs est la clé de son efficacité.
Le collagène a mauvais goût
Dans cet article, quatre adeptes Apnée partagent leurs expériences et leurs saveurs préférées — cacao, matcha, moccha…
