Le combo pour renforcer votre immunité

Sa spécificité beauté : Il possède un pouvoir antioxydant renforcé pour une peau pleine de vitalité.

Son plus santé : Il aide à combattre la fatigue physique et intellectuelle et booste le système immunitaire grâce à la présence de ginseng et de vitamines B.

Pour maximiser les effets bénéfiques de notre cure Baiser Salé, il est important de choisir le bon moment de la journée pour la consommer. Voici quelques recommandations :

Le matin : Le ginseng est connu pour ses propriétés énergisantes et peut améliorer la concentration et la vigilance. Consommer du ginseng le matin peut aider à démarrer la journée avec plus d'énergie. La vitamine B quant à elle est impliquée dans la production d'énergie et le métabolisme. Elle est mieux absorbée et utilisée par le corps lorsqu'elle est prise le matin.

À jeun : Consommer la cure à jeun peut favoriser une meilleure absorption des nutriments. Attendre environ 30 minutes avant de prendre votre petit-déjeuner peut permettre aux ingrédients de commencer à agir efficacement.

Avant ou après l’exercice : Si vous faites de l'exercice le matin, consommer la cure avant l'entraînement peut fournir un regain d'énergie grâce au ginseng. Après l'exercice, le collagène peut aider à la récupération musculaire et à la réparation des tissus.

Exemple de routine

- Matin à jeun : Buvez Baiser Salé dès que vous vous levez. Attendez 30 minutes avant de prendre votre petit-déjeuner.

- Avant l'exercice : Si vous avez une séance d'entraînement prévue, consommez la cure environ 30 minutes avant de commencer.

Considérations Supplémentaires

En raison des effets énergisants du ginseng et de la vitamine B, il est préférable de ne pas consommer cette cure en fin de journée ou le soir pour ne pas perturber le sommeil.

Assurez-vous de boire suffisamment d'eau tout au long de la journée pour maximiser l'hydratation et la circulation des nutriments.

En suivant ces recommandations, vous pouvez tirer le meilleur parti de votre cure Baiser Salé, tout en soutenant votre énergie et votre bien-être général !

Cette cure peut être un bon moyen de lutter contre la fatigue pendant une période particulièrement intense car elle contient du ginseng, connu pour améliorer l'énergie, réduire la fatigue et renforcer le système immunitaire, ce qui peut aider à maintenir un état de santé général optimal.

Les vitamines B quant à elles sont de véritables alliées pour lutter contre le stress et la fatigue. Elles offrent une double action très bénéfique, en agissant non seulement sur la gestion du stress mais aussi sur la production d'énergie !

Notre cure Baiser Salé peut donc agir sur la beauté de votre peau mais peut aussi vous accompagner pendant une période intense de stress.

Toutes les formules Apnée contiennent du collagène marin car il a pour particularité d'être le plus similaire au collagène humain. Il est absorbé jusqu’à 1,5 fois plus efficacement par le corps.

Notre collagène est hydrolysé (il est aussi appelé "peptides" de collagène).
Son poids moléculaire est le plus faible disponible sur le marché : 2000 Daltons, pour une assimilation optimale par notre organisme.

Il s'agit d'un collagène de type I.

Le collagène est une protéine abondante dans le corps humain, jouant un rôle crucial dans la structure et la fonction des tissus conjonctifs. Les bienfaits de la prise de collagène pour la beauté et la santé sont nombreux :

🤍 Amélioration de l'aspect de la peau.

- Élasticité et fermeté : Le collagène aide à maintenir la structure de la peau, réduisant l'apparence des rides et des ridules.
- Hydratation : Il peut augmenter l'hydratation de la peau, la rendant plus douce et plus lisse.
- Cicatrisation : Il favorise la guérison des plaies et réduit les cicatrices.

🤍 Renforcement des cheveux et des ongles.

- Solidité : Le collagène renforce les cheveux et les ongles, les rendant moins susceptibles de se casser.
- Croissance : Il stimule la croissance des cheveux et des ongles.

🤍 Santé des articulations et des os.

- Mobilité : Le collagène aide à maintenir la santé des cartilages, améliorant la mobilité et réduisant les douleurs articulaires.
- Densité osseuse : Il peut contribuer à renforcer les os et à prévenir l'ostéoporose.

🤍 Masse musculaire : Le collagène peut aider à préserver et à augmenter la masse musculaire, ce qui est particulièrement bénéfique en vieillissant.

🤍 Santé digestive, revêtement intestinal : Le collagène peut aider à maintenir la santé du revêtement intestinal, améliorant ainsi la digestion et réduisant les symptômes de troubles intestinaux.

Il est généralement recommandé de commencer à boire du collagène à partir de 25-30 ans, car la production naturelle de collagène commence à diminuer à cet âge. Cependant, certaines personnes peuvent choisir de commencer plus tôt ou plus tard en fonction de leurs besoins individuels et de leurs objectifs beauté et santé.

Il n'y a donc pas de règle stricte concernant l'âge pour commencer à prendre du collagène, mais voici quelques considérations générales :

- À partir de 20-30 ans : La production naturelle de collagène commence à diminuer à partir de la vingtaine. Il est possible de commencer les cures à ce moment pour maintenir la santé de la peau, des cheveux et des ongles.

- À partir de 30-40 ans et plus : La diminution de collagène devient plus prononcée, et les cures peuvent aider à combattre les signes visibles du vieillissement, tels que les rides et les douleurs articulaires.

- Versez votre stick dans une tasse/un verre.
- Ajoutez quelques gouttes du liquide de votre choix puis remuez énergiquement.
- Une fois que vous avez obtenu une mixture homogène, allongez votre boisson avec le reste du liquide choisi.

Un déficit en vitamine D est fréquent, surtout en hiver ou en cas de faible exposition au soleil. Il peut se manifester par :

• Une fatigue persistante
• Des douleurs musculaires ou une faiblesse physique
• Une baisse des défenses immunitaires
• Des troubles de l’humeur ou un moral en berne
• Une fragilité osseuse (risque accru de fractures)

Une carence en vitamine D prolongée peut affecter la minéralisation osseuse, la fonction musculaire ou encore le bon fonctionnement du système nerveux.

Les UI (Unités Internationales) sont une mesure standardisée pour les vitamines. Pour la vitamine D3, 1 UI = 0,025 µg.

Les Apports de Référence (AR) correspondent à la quantité nécessaire pour couvrir les besoins moyens de la population et éviter toute carence. En cas de fatigue passagère, de faible ensoleillement ou de déficit confirmé, une cure à dose renforcée peut être bénéfique (toujours selon l’avis d’un professionnel de santé).

Notre vitamine D3 végétale est issue du lichen boréal, une des rares sources végétales de D3. Contrairement aux vitamines D3 classiques, souvent d’origine animale (comme la lanoline), cette vitamine D3 naturelle est extraite de Cladonia rangiferina, un lichen sauvage récolté dans les régions nordiques.
Elle est donc vegan et surtout hautement biodisponible : cela signifie qu’elle est très bien absorbée et utilisée par l’organisme.

Il est recommandé de prendre votre complément de vitamine D le matin, au moment du petit-déjeuner, idéalement avec une source de lipides (comme un yaourt, des noix ou un smoothie).

Étant liposoluble, la vitamine D3 se fixe mieux lorsqu’elle est accompagnée de bonnes graisses, ce qui favorise son assimilation et donc son efficacité, notamment sur la fonction musculaire et le système immunitaire.

L’huile de colza est utilisée comme support lipidique naturel. C’est une huile végétale riche en oméga 3, qui améliore l’absorption de la vitamine D3, une vitamine liposoluble.
Ce choix permet de maximiser la biodisponibilité sans ajouter d’additifs ou d’agents de charge superflus, dans une formule à la fois simple, efficace et naturelle.

Cette cure de vitamine D3 végétale convient aux adultes et adolescents à partir de 16 ans. Pour les plus jeunes, ou en cas de carences en vitamine D, il est préférable de consulter un professionnel de santé afin d’adapter le dosage aux besoins individuels (âge, poids, exposition au soleil, etc.).

Notre vitamine D3 végétale est une formule huileuse, pensée pour une absorption directe.
Pour une efficacité optimale :
→ Pulvérisez 2 fois directement dans la bouche, sous la langue.
→ Ou mélangez à un aliment contenant un peu de gras (yaourt végétal, purée d’oléagineux…).

Si elle est mélangée à de l’eau, la vitamine D3 ne sera pas bien répartie, ce qui peut nuire à l'efficacité de l’absorption.

La vitamine D3 est essentielle pendant la grossesse et l’allaitement : elle contribue à la minéralisation osseuse du bébé, soutient l’immunité et aide à maintenir une bonne fonction musculaire. C'est donc un très bon complément alimentaire de grossesse.

Cette cure contient 2 000 UI par jour, un dosage qui peut convenir à certaines femmes enceintes, mais nous recommandons toujours un avis médical personnalisé pour adapter l’apport en fonction de votre profil et de vos besoins spécifiques.

Oui. Cette cure est 100 % vegan. Elle est formulée à partir de vitamine D3 issue du lichen boréal, une source végétale durable, sans gélatine animale ni dérivés de la lanoline (laine de mouton).
Une alternative idéale pour celles et ceux qui souhaitent un complément alimentaire naturel, éthique, et compatible avec un mode de vie végétal.